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19.⏳2025-12-13 12:36⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.72.228.1635(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》执掌期间三冠+西装教父！帕特******

直播吧9月3日讯 热火官方社媒更新动态：“1995年9月2日，帕特-莱利加盟热火。🔥 30年、🔥 3座总冠军（一次作为主教练、两次作为球队总裁）、🔥 联盟历史上最有型的西装造型。”

1995年夏天，帕特-莱利离开纽约尼克斯，以总裁兼主教练的身份加盟热火；

1995–2003年，他同时担任主教练和总裁；

2003-04赛季开始之前，他将主教练位置交给斯坦-范甘迪，自己仍担任总裁一职；

2005年12月，斯坦-范甘迪辞职，莱利赛季中期重新执掌教鞭，并率队在2006年总决赛击败独行侠，赢得热火队史首个NBA总冠军；

2008年4月，他再度卸任主教练（也是他最后一次担任此职），全面专注于总裁事务；随后，他以总裁身份策划热火“三巨头”，带队在2012年和2013年夺得两连冠。近年来，热火又在2020年和2023年两次闯入总决赛。

20.⏳2025-12-13 6:44⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.94.613.3286(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》美上诉法院维持原判，特朗普需向卡罗尔支付8330万美元赔偿******

当地时间9月8日，美国上诉法院宣布维持卡罗尔诉特朗普诽谤案判决，特朗普仍需支付8330万美元赔偿款。2019年，女作家卡罗尔指控特朗普上世纪90年代对其实施性侵，特朗普否认并公开称其指控为“骗局”，引发诽谤诉讼。2024年1月，纽约联邦陪审团就该案做出判决，裁定特朗普向卡罗尔支付8330万美元的赔偿金。当年3月，特朗普对这一巨额赔偿裁决提起上诉，如今美国上诉法院维持了原判。（央视新闻）

21.⏳2025-12-13 13:51⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.57.289.3125(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》中芯国际明起复牌：拟收购中芯北方49%股权，发行价格74.2元/股******

9月8日晚，中芯国际（688981.SH）披露了发行股份购买子公司中芯北方集成电路制造 （北京） 有限公司（以下简称“中芯北方”）49%股权的预案。本次发行价格确定为74.2元/股。不过截至本预案摘要签署日，本次交易的审计、评估工作尚未完成，标的资产的评估值及交易价格尚未确定。

公告称，9月8日，中芯国际召开董事会审议通过了本次交易的相关议案。经公司申请，公司A股股票自2025年9月9日（星期二）开市起复牌。

中芯国际这次拟向国家集成电路基金（持股32%）、集成电路投资中心（持股9%）、亦庄国投（5.75%）、中关村发展（1.125%）、北京工投（1.125%）发行股份购买其所持有的中芯北方49.00%股权。本次交易完成后，上市公司将持有中芯北方100.00%的股权，中芯北方将成为上市公司的全资子公司。

中芯北方作为中芯国际的控股子公司，主要为客户提供不同工艺平台的12英寸集成电路晶圆代工及配套服务。本次交易完成后，中芯国际在标的公司的持股比例将从51%上升至100%。中芯国际指出，本次交易有利于进一步提高上市公司资产质量、增强业务上的协同性，促进上市公司的长远发展。交易前后上市公司的主营业务范围不会发生变化。

中芯国际表示，鉴于与本次交易相关的审计工作尚未最终完成，尚无法对本次交易完成后上市公司财务状况进行准确定量分析，上市公司将在相关审计、评估等工作完成后，在重组报告书中就本次交易对上市公司财务状况的影响详细测算并披露。

公告显示：本次发行股份购买资产的定价基准日为公司审议本次交易事项的首次董事会决议公告日。经交易各方协商确认，公司本次发行股票价格不低于定价基准日前120个交易日A股股票均价92.75元/股的80%，因此本次发行价格确定为74.20元/股。

交易对方在本次发行股份购买资产中以标的资产认购取得的中芯国际发行的股份，锁定期为自股份发行结束之日起12个月。此外，本次交易前后，中芯国际均无实际控制人，本次交易不会导致上市公司实际控制权变更。本次交易完成后的最终股权结构将根据最终实际发行股份数量确定。

中芯国际是世界领先的集成电路晶圆代工企业之一，也是中国大陆集成电路制造业领导者，拥有领先的工艺制造能力、产能优势、服务配套，向全球客户提供8英寸和12英寸晶圆代工与技术服务。除集成电路晶圆代工外，中芯国际亦致力于打造平台式的生态服务模式，为客户提供设计服务与IP支持、光掩模制造等一站式配套服务，并促进集成电路产业链的上下游协同，与产业链中各环节的合作伙伴一同为客户提供全方位的集成电路解决方案。

据中芯国际招股书，中芯北方成立于2013年7月，其运营的12英寸成熟制程产线于2016年年中投产。据中芯国际2024年报，中芯北方为中外合资企业。于2023年12月31日，中芯国际对中芯北方的持股比例为51.00%。2024年，中芯北方及中芯京城（中芯国际另一家子公司）合起来的营业收入为154亿元，净利润为5.26亿元。

中芯国际今年上半年营业收入323.48亿元，同比增长23.14%；归母净利润23.01亿元，同比增长39.76%；基本每股收益0.29元。

22.⏳2025-12-13 22:10⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.75.685.2978(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》29岁本西真要退役了？已与经纪人分道扬镳 生涯总收入超两亿美元******

北京时间9月5日，据NBA名记Stein报道，经纪人伯尼-李已告知球员工会，他不再担任本-西蒙斯的经纪人。目前，29岁的本-西蒙斯正权衡自己的下一步计划，其中包括退役的可能。

截至目前，本-西蒙斯仍未签约，他有可能在训练营开启前决定结束职业生涯，而非加盟某支球队。一位消息人士向《纽约邮报》的记者Bondy透露，西蒙斯不确定自己“是否还想继续”在NBA打球。

尼克斯是对这位前状元秀表达过兴趣的球队之一，但他们最多只能提供一份价值略超300万美元的老将底薪合同。这笔薪资可能不足以吸引西蒙斯——尽管他年仅29岁，但近年来饱受伤病困扰。Bondy指出，西蒙斯职业生涯总收入已超过两亿美元，在经历多次背部手术后，他或许不愿再让身体承受更多负担。

另一位消息人士告诉Bondy，除西蒙斯外，尼克斯仍在考虑沙梅特以及至少另一位自由球员，以填补球队大名单中的一个空缺名额。Bondy补充道，尼克斯管理层还已联系了马利克-比斯利的经纪人，但由于比斯利牵涉一起联邦赌博调查案，其签约状态仍不确定。若各支球队确信比斯利能够正常参赛，他或许能获得一份更丰厚的合同。

上赛季，西蒙斯分别效力于篮网和快船，在51场比赛中场均得到5.0分、4.7个篮板和5.6次助攻。这是自2020-21赛季（他最后一次入选全明星的赛季）以来，他出战场次最多的一个赛季。

除了薪资方面的限制，尼克斯或许也无法向西蒙斯保证稳定的出场时间。今年休赛期，球队已通过自由球员市场签下了盖尔雄-亚布塞莱和乔丹-克拉克森，而尼克斯上赛季已闯入东部决赛，现有核心阵容已然成型。

Bondy还报道称，另有一支球队仍有意签下西蒙斯，但未指明具体是哪支球队。此前有消息称国王和勇士是潜在下家，这两支球队目前均有空缺的大名单名额。

下赛季的NBA赛场上，还能看到这位昔日状元的身影吗？

23.⏳2025-12-13 21:18⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.16.287.8521(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》佩戴奖章参加阅兵仪式！翟晓川：正义必胜、和平必胜、人民必胜******

直播吧09月03日讯 为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，北京天安门广场今日举行盛大阅兵仪式。

北京首钢男篮队长翟晓川参加了阅兵仪式，佩戴着北京青年榜样奖章和首钢劳动模范奖章。

在阅兵仪式结束之后，翟晓川更新微博动态，晒图并写道：“正义必胜、和平必胜、人民必胜🇨🇳#九三盛大阅兵#”

24.⏳2025-12-13 1:22⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.69.165.2236(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》U23亚预赛******

25.⏳2025-12-13 20:35⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.36.394.7521(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》对七、八十岁老人的建议和衷告******

目 录

• 对七、八十岁老人的10条建议和衷告
• 80岁老科学家的8条养老忠告

对七、八十岁老人的10条建议和衷告

你见过早上还能下楼买菜，下午却因肺部感染住进重症监护室的老人吗？你见过昨天还能跟人打麻将今天却因为轻微跌倒直接卧床不起的吗？这些并不是例外，而是常态。

人一旦活到了八十岁，身体就像一台用了半个世纪的老机器，有些零件还能凑合转，有些则早已锈迹斑斑，甚至随时可能“罢工”。

这个年纪的老人，身体不是说垮就垮，但也绝不是“扛得住”就代表还健康。“没病”≠健康，这句话在80岁以后尤其适用。

很多人到这个年纪，表面上精神头还挺足，一查身体却发现潜藏着一堆“隐雷”。

80岁以后，人体的“缓冲区”几乎没有了，哪怕是一个小感冒、小摔跤，后果都可能是“压垮骆驼的最后一根稻草”。

很多人以为，老年人的健康靠的是“保养”，其实更关键的是“预判”。而到了八十岁，健康本身就是在走下坡路，能不能活得不受罪活得有质量，靠的不是药靠的不是医院，更多是日常的“点滴细节”。

今天这篇文章，就来跟你掰开揉碎地讲清楚——家里老人一旦迈进80岁，这10条建议，必须得记牢，甚至写在家里的墙上。

先别急着说这些你都知道。

你可能听说过“别吃太咸”，但你知道80岁以后味觉退化，“咸度感知下降40%以上”，导致很多老人越吃越咸，自己却毫无察觉？你可能知道“骨质疏松危险”，但你知道80岁后每年骨密度下降速度几乎是60岁时的两倍，哪怕只是坐下时屁股撞到椅子边都可能骨折？这些才是真正的“藏着杀机”的细节。

第一条建议：别再盯着血压、血糖了，盯住“走路速度”更要紧。

走得快，说明肌肉、心肺、神经系统都还算协调；走得慢，不一定是懒，可能是身体“报警”了。研究发现，80岁以上老人如果步速低于于每秒0.6米，未来两年内的死亡率会显著升高。

别老想着走得慢是“老当益壮”，很可能是肌少症、脑供血不足、甚至早期帕金森的信号。

第二条建议：千万别让老人“吃得太干净”。

听起来是不是有点反常？但事实是，很多老年人一听“肠胃不好”就什么粗粮、纤维都不吃，结果肠道菌群越来越单一，免疫力也越来越差。适当摄入粗粮、发酵类食物(比如少量泡菜、纳豆)，对维持老年人肠道健康至关重要。

研究指出，肠道菌群多样性的下降与阿尔茨海默病的发生有显着关系。

第三条建议：别再强求老人“睡够八小时”。

80岁以后，睡眠结构本就变化，深睡眠比例下降是自然规律，不是病。很多家庭看到老人凌晨三四点醒来，就急着给吃安眠药，这反而可能诱发夜间跌倒、认知障碍。

更科学的做法是调整起居节律，顺应老人的生物钟，哪怕每天只睡5小时，但白天精神好、记忆不差，也不必强求“补觉”。

第四条建议：别以为瘦就是健康，老人“胖点”反而好。

这是个典型的反常识。

很多人觉得老年人瘦点轻便、好走，其实过瘦的老人死亡率更高。《柳叶刀》曾发表研究指出，体重指数在24－27之间的老年人，心血管事件与全因死亡率都更低。

特别是80岁以后，多一点脂肪是“缓冲垫”，能在身体应激反应(如感染、创伤)中提供“备用能量”。

第五条建议：别一味追求“清淡饮食”，要适当“重口”一点点。

味觉退化是老年人的普遍现象，很多老人吃饭没味道，食欲下降，营养摄取不足。适当增加天然调味料(如葱姜蒜、香油、芝麻酱)反而能刺激食欲，保持营养均衡。

长期“清汤寡水”，只会加速营养不良和肌肉流失，造成“越吃越虚”的恶性循环。

第六条建议：别让老人“静下来”，要让他们“忙起来”

不是让他们去搬砖，而是要有结构性活动。

比如每天固定时间散步、晒太阳、打理阳台的花草，甚至参与社区的老年大学。研究表明，80岁以上老人如果每天坐着时间超过10小时，哪怕你天天锻炼，也抵不过“久坐”的伤害。

关键不在“运动强度”，而在“持续活跃”。

第七条建议：别急着纠正“记性差”，先看看是不是“听力差”。

很多老人被误以为“老糊涂”，其实是听力下降导致的信息获取障碍。

一项关于认知研究的调查发现，听力障碍与老年痴呆之间有密切关系。听不清，就无法有效接收外界信息，大脑刺激减少，久而久之认知功能衰退。

佩戴助听器并不是“认老”，而是延缓大脑退化的“护身符”。

第八条建议：别把“摔倒”当成小事，摔倒是老年人的“第二癌症”

摔倒不是偶然，而是多因素叠加的结果：肌肉减少、反应变慢、视力下降、用药影响(比如降压药、镇静剂)。80岁以上老人一旦摔倒，导致卧床率高达30%以上，而卧床一周，肌肉量就能下降10%以上，想再站起来就难了。

家庭环境中，清除绊倒隐患、安装扶手、防滑垫，远比事后治疗有效。

第九条建议：别轻忽“便秘”，它不只是排便问题

很多老人长期便秘，不当回事，结果引发肠梗阻、痔疮、甚至心衰。

更严重的是，长期便秘会影响食欲、情绪，甚至加重认知障碍。老年人肠道蠕动减慢，饮水量减少，活动不足，多种因素叠加，便秘成为常态。

适当增加膳食纤维、养成规律排便习惯、避免滥用泻药，才是解决之道。

第十条建议：别让老人“独处太久”，孤独感比高血压更危险

别以为老人喜欢清净。

孤独感是老年人患抑郁、痴呆、心脏病的独立危险因子。80岁后，孩子成家、朋友凋零，社交圈急剧缩小。

有研究指出，孤独感强烈的老人，死亡风险比吸烟还高出26%。家人要做的，不是“多打电话”，而是尽量营造情感联结的氛围。

哪怕是陪着吃顿饭、一起看个新闻联播，都能缓解他们心里的“空”。

这十条里，有没有一条让你“拍大腿”？有没有哪一条，是你过去完全忽视的？80岁，是人生的“后半场中的后半场”，这时候的健康管理，跟年轻时完全不同。靠的不是“控制”，而是“顺势而为”，不是“吃补药”，而是“补细节”。

80岁老科学家的8条养老忠告

一位80岁高龄的老科学家，以深厚的生活洞察和科学的视角，为老年人提供了8条极具价值的养老建议。这些忠告直击人心，不仅真实反映了晚年生活的诸多挑战，更提供了实用的应对策略。

01养老建议总览

▲ 避免远途旅行

老年人应优先考虑健康与安全，避免不必要的旅行风险，选择合适的休闲方式。尽管旅行对年轻人而言是一种享受，但对于年长者来说，健康和安全应放在首位。随着年龄的增长，远途旅行可能带来的水土不服、经济困难以及旅游骗局等问题，都可能对老年人的身心造成威胁。因此，老年人应选择更合适的休闲方式，以确保平安与健康。

当然，这并非完全禁止老年人旅行，而是在做出选择时需权衡利弊。老年人应考虑自身的身体状况、经济能力以及家庭情况，从而做出明智的决策。同时，保持对身体的关注、注意安全问题，并提高对旅游骗局的警惕性，都是至关重要的。

▲ 独立居住

独立居住有助于减少与子女之间的矛盾，同时维持亲情联络。在身体和经济条件允许的情况下，自己住可以减少与子女之间因生活方式和价值观不同而产生的矛盾。独立居住为老年人提供了自由的空间，减少了不必要的争执和误解，从而让他们更加清净、远离烦恼。同时，与子女的定期往来和联络，可以维持良好的亲情关系。

▲ 居家养老

居家养老更好地延续家庭温暖，除非必要，否则不建议入住养老院。随着年龄的增长，许多老年人可能会考虑入住养老院。然而，在身体条件允许且能自理的情况下，居家养老仍然是被推荐的选择。家，这个充满回忆与温暖的地方，对老人而言意义非凡。它不仅承载着他们的生活痕迹，更弥漫着柴米油盐酱醋的温馨气息。

相比之下，养老院虽然提供了物质上的满足，却难以替代家所带来的熟悉感和人情味。在养老院中，老人们面对的是陌生的面孔和不同的生活习惯，这无疑会加剧他们的孤独感。此外，养老院的管理模式和生活作息也可能让习惯了自由生活的老人感到束缚。因此，除非万不得已，否则建议老年人尽量选择居家养老。这样，他们可以在熟悉的环境中享受亲情、自由和尊严。

▲ 守护经济基础

老年人应妥善保管经济信息，避免炫耀和轻信，以保障财务安全。老年人的退休金、存款和房产等经济资源，是他们安度晚年的重要保障。然而，在社交过程中，过度炫耀自己的财富可能会引来不必要的麻烦。因此，建议老年人要妥善保管自己的经济信息，避免成为不法分子的目标。同时，对于那些声称提供免费体检或赠送鸡蛋等小利的活动，老年人也应当保持警惕，以免陷入骗局。在人际交往中，保持低调和谨慎是保障自己经济安全的关键。

▲ 珍视住房

房产是老年人的安身之所，慎重对待房产的处置。在当今社会，无论是城市还是农村，许多老年人都拥有自己的房产。随着年龄的增长，他们应该学会珍惜这份属于自己的安身之所。毕竟，一生辛勤的打拼，终究是为了寻求一个宁静的归宿。在任何情况下，都不应轻率地决定出售或赠与自己的住房，因为人性是复杂的，未来充满未知。

曾经有一位邻居老潘，为了帮助儿子筹集购房首付，决定出售自己的老房子。然而，在他儿子购买新房后，儿子和儿媳却将新房登记在自己名下，甚至不给他家门钥匙。如今，老潘每次回家都需要向儿子和儿媳请求开门，这样的境遇无疑令人深思。

▲ 谨慎选择伴侣

选择养老伴侣需谨慎，避免因情感基础不稳固引发各类问题。当老年人面临单身困境时，寻找一位合适的养老伴侣确实是一个值得考虑的选项。然而，“少来夫妻老来伴”并不总是适用。重新组建的伴侣可能缺乏深厚的感情基础，性格和生活习惯也可能大相径庭。这不仅可能导致经济上的纠纷，还可能影响双方及其子女的关系。因此，在选择养老伴侣时，务必保持谨慎和理性。

▲ 淡然处世

应知足常乐，珍视当下的简单幸福，少攀比他人。随着年龄的增长，我们应当学会淡然处世，不与他人攀比，不羡慕别人的生活。每个人都有自己独特的人生轨迹，无论生活境遇如何，都应知足常乐，珍惜当下。粗茶淡饭，无病无灾，便是幸福的基石。生命的终点是死亡，一切美貌与财富终将消逝，唯有内心的平和与宁静才是永恒。因此，我们应少去攀比、计较，专注于追求真正属于自己的幸福。

▲ 珍视健康

健康是晚年生活的核心，应遵循科学养生之道，确保生活质量。身体健康是生活的核心动力，也是享受美好生活的基石。随着年龄的增长，我们会愈发认识到健康的重要性。只有健康的身体，才能让我们安稳地享受晚年生活。因此，我们必须珍惜并维护自己的健康，遵循科学养生的原则，吃好、睡好、心情好，以确保晚年生活的质量与幸福。

26.⏳2025-12-13 7:52⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.52.238.4145(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》ESPN：澳洲NBL珀斯野猫曾接触贾米尔******

直播吧9月3日讯 据ESPN记者Olgun Uluc透露，澳大利亚NBL珀斯野猫今夏的引援工作并不顺利。

步入九月，珀斯野猫队仍有一个外援名额待填补。这未必是管理层运作不力，包括野猫在内的多支球队在休赛期都因耐心等待而获益，但球迷迫切想知道球队将用谁取代布莱斯-科顿。

休赛期间，珀斯野猫队曾接触扎维尔-辛普森、贾米尔-杨和伊曼纽尔-穆迪埃等球员，但是辛普森已经加盟CBA宁波队了，贾米尔-杨则是加盟了NBA热火队，穆迪埃则拒绝在赛季中期上岗，因此均不在考虑范围内。

27.⏳2025-12-13 14:23⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.61.142.9182(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》男篮欧锦赛******

直播吧9月10日讯 男篮欧锦赛1/4决赛，希腊对阵立陶宛。

比赛开始，立陶宛率先发力打出7-0的开局，字母哥挺身而出，连续暴扣得手独得6分率队迅速反超，此后双方展开对攻，比分始终紧咬，次节希腊外线开火连中三分获得两位数优势，瓦兰传射建功率队打出11-2迫近比分，字母哥强攻稳住局势，半场战罢希腊44-38领先立陶宛。易边再战，立陶宛进攻端办法不多，希腊多点开花再度获得两位数优势，末节希腊牢牢占据场上主动，字母哥连投带罚拿到5分扩大优势，立陶宛苦苦追赶无果。最终，希腊87-76击败立陶宛，挺进四强。

双方数据：

希腊：阿德托昆博29分6板2助4断、托利奥普洛斯17分1板1助、斯洛卡斯11分4板4助、帕帕尼古拉乌8分7板3助、多西6分1板1助2断、萨蒙图罗夫5分4板1助、米托格卢5分2板、K-阿德托昆博4分3板2助4帽、卡莱察基斯2分3板1助

立陶宛：瓦兰丘纳斯24分15板1助、韦利奇卡12分5板7助、拉德泽维丘斯10分4板3助、吉德拉蒂斯7分1板、西尔维迪斯6分1板1助、诺曼塔斯5分1板4助、布拉热维奇4分1板3助、萨尔吉纳斯4分1板2断、塞德克斯基斯3分5板3助、图贝利斯1分

28.⏳2025-12-13 12:19⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.33.158.9343(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》欧锦赛伤病潮来袭！快船奇才球星相继离场 1硬汉两度伤退依然挺立******

今晨据法国媒体队报报道，萨尔因为小腿肌肉伤病将缺席数周，无缘本届欧锦赛剩余比赛。

据统计，本届欧锦赛至今小组赛尚未结束，已有多名球员报销，接下来让我们盘点伤病潮下被淹没的球星们：

拉脱维亚 扎加斯

拉脱维亚外线核心扎加斯在欧锦赛首场对阵土耳其就因背伤退出比赛。在对阵葡萄牙比赛首节中段再次受伤返回更衣室，当场比赛没回归。

万幸的是，拉脱维亚篮协昨日宣布扎加斯将继续征战欧锦赛。他在本届比赛中打了4场比赛，场均18分钟，得到8.3分1.3篮板3.8助攻。

塞尔维亚 博格丹-博格达诺维奇

塞尔维亚球星博格丹-博格达诺维奇腿筋撕裂，缺席剩余欧锦赛，返回洛杉矶治疗。

今年欧锦赛，博格丹出战2场，场均登场20.1分钟，拿下9.0分3.5篮板4.0助攻1.0抢断，投篮命中率是77.8%，三分命中率为50%，罚球命中率是100%。

法国 萨尔

萨尔因小腿肌肉伤病退出欧锦赛。在本届赛事中，萨尔出战2场，场均19.5分钟，得到9.5分4.5篮板1盖帽。

立陶宛 罗卡斯-乔库巴蒂斯

立陶宛核心后卫乔库巴蒂斯遭遇了左膝前交叉韧带和半月板损伤。在本届欧锦赛，乔库巴蒂斯出战24分钟，贡献17.3分2.5个篮板8.5次助攻1.5次抢断，三分球命中率高达55.6%。

德国 沃格特曼

沃格特曼因膝盖伤势退出欧锦赛。在出场的2场比赛中，他场均16.4分钟，能够拿到1.5分3篮板2.5助攻0.5抢断0.5封盖。

爱沙尼亚 桑德-韦内

爱沙尼亚球员韦内也出现了伤情。他在本届比赛中打了2场，场均14.6分钟，得到6.0分2.5篮板3.0助攻。

29.⏳2025-12-13 7:31⏳灰色敏感词怎么做seo官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:灰色敏感词怎么做seo下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.51.562.2959(安全平台)登录入口🥝《灰色敏感词怎么做seo》49岁孟再平走上朱媛媛后路，追悼会曝光 曾打百万抗癌针******

声明：本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写，请悉知。

生命有时脆弱得像风中残烛。8 月底，49 岁的越剧演员孟再平终究没能敌过癌症的侵蚀，在与病魔抗争数年后溘然长逝。继朱媛媛之后，又一位舞台艺术家因癌症离世，让无数戏迷扼腕叹息。近日，她的追悼会细节陆续曝光，从肃穆的送葬队伍到儿子特殊的送别仪式，每一个画面都浸透着不舍与敬意。

孟再平的追悼会办得低调却庄重。出殡当天，十余辆迈巴赫组成的送葬车队缓缓前行，每辆车都用白菊和蓝色丝带装饰，车头摆放着她生前最灿烂的一张演出照，照片里的她穿着戏服，眉眼间满是角色的灵动，全然看不出病痛的痕迹。

送行的人群中，既有她所在剧团的同事，也有从全国各地赶来的戏迷。最令人动容的是，灵堂外几位白发苍苍的老戏迷自发组织起来，搭起简易戏台，清唱着孟再平的代表作《梁山伯与祝英台》选段。"楼台一别恨如海，泪染双翅身化彩蝶" 的唱腔在空气中回荡，这或许是对一位越剧演员最好的送别。

告别仪式的布置处处藏着心意。灵堂两侧挂满了她不同时期的演出海报，从青涩的小花旦到成熟的台柱子，一张张照片串联起她与越剧相伴的半生。正中央的挽联写道："台上演绎悲欢离合，台下坚守风骨初心"，精准概括了她的艺术人生。

在当地的殡葬习俗中，子女送别长辈时会准备特殊的信物，孟再平的儿子用最传统的方式表达着对母亲的思念。出殡时，他头戴草帽，背上绑着一双亲手编织的草鞋，步履沉重地走在送葬队伍最前方。这双草鞋在民俗中寓意 "让逝者在另一个世界走好路"，简单的物件里，是儿子难以言说的痛。

孟再平的感情生活曾备受关注。她与前夫育有一子，后来重组家庭，与现任丈夫感情和睦。得知她离世的消息，前夫在社交平台发文："终究还是没能等到你康复的消息，舞台上的你永远是最好的模样。" 短短一句话，道尽了对往昔的释然与惋惜。

葬礼现场，现任丈夫全程红着眼眶，小心翼翼地捧着孟再平的遗像，时不时用手擦拭相框上的灰尘。他身边的继女哭得不能自已，紧紧攥着一张与孟再平的合照，照片里两人依偎在一起，像亲生母女般亲密。据剧团同事透露，孟再平再婚多年，与继女相处融洽，"她总说，爱一个人就要爱他的全部，包括过去"。

很少有人知道，在舞台上光彩照人的孟再平，早已与癌症缠斗了五年。2020 年确诊后，她没有立刻淡出舞台，而是一边化疗一边拍戏。剧团负责人回忆："有次她刚输完液就赶来排练，站都站不稳，却笑着说 ' 戏比天大 '。"

为了能继续登台，孟再平尝试过多种治疗方案，包括一针百万的抗癌针。"那针太贵了，打一次就要掏空家里的积蓄，" 她的朋友在采访中说，"但她总说，只要能多唱一场，多陪戏迷一程，就值得。" 即便在治疗最痛苦的阶段，她的抖音账号还在更新练功视频，配文 "台上一分钟，台下十年功，不能因为生病就偷懒"。

去年冬天，她在杭州演出《祥林嫂》，谢幕时突然咳血，却坚持着向观众深深鞠躬。后台工作人员发现，她的戏服内衬早已被血浸透。这场演出成了她的告别之作，如今再看当时的视频，台下观众热烈的掌声与她强撑的笑容对比，让人忍不住落泪。

孟再平的艺术之路并非一帆风顺。她出生在浙江台州的普通家庭，12 岁被村里的业余剧团选中，从此与越剧结下不解之缘。为了练身段，她每天天不亮就去河边压腿，寒冬腊月也坚持在户外练嗓；为了学唱腔，她把磁带里的唱段反复听几百遍，直到能精准模仿每个转音。

从民间剧团到专业院团，她用了整整十年。最困难的时候，她曾在庙会搭的临时戏台上演出，台下是嗑瓜子聊天的村民，台上的她却始终全情投入。"哪怕只有一个观众认真看，我也要唱好，" 这是她常挂在嘴边的话。

凭借对角色的深刻理解，孟再平形成了自己独特的表演风格。她饰演的祝英台既有少女的娇羞，又有反抗封建礼教的刚烈；她塑造的祥林嫂，把底层妇女的悲苦演绎得入木三分。业内评价她 "用民间的烟火气，赋予了传统越剧新的生命力"。

孟再平的离世，让许多普通观众失去了一位 "身边的艺术家"。在她的抖音评论区，有农民留言 "每次村里庙会就盼着看你演的戏"，有环卫工人说 "下班晚了赶不上现场，就在手机上看你的直播"。她曾说："越剧不是高高在上的艺术，它得扎根在生活里。"

如今，她的剧团还在继续排演她的经典剧目，年轻演员们说："孟老师常教我们，演戏先做人。她的戏我们要一直演下去，让更多人知道越剧有多美。" 而那些送别她的老戏迷，依旧会在每周固定的时间聚在公园，唱一段她的拿手好戏，仿佛她从未离开。

生命的长度或许有限，但艺术的生命力可以延续。孟再平用 49 年的人生证明，真正的热爱能抵御岁月磋磨，甚至能对抗病痛的折磨。当送葬的车队消失在路的尽头，戏迷的唱腔还在回荡，这或许就是对一位艺术家最好的告慰：她走了，但她的戏，还活着。

一路走好，孟再平老师。天堂若有戏台，定还有人听你唱完那段未竟的《梁祝》。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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